Network
LABUAN BAJO TERKINI- Hampir semua orang pasti pernah makan atau menikmati enaknya kolang kaling. Makanan berwarna putih dan memiliki tekstur padat ini biasanya muncul saat bulan Ramadhan seperti saat ini.
Biasanya, kolang kaling seringkali digunakan sebagai bahan dasar untuk pembuatan takjil yang kemudian menjadi menu buka saat berbuka puasa.
Selain jadi bahan dasar untuk pembuatan takjil, kolang kaling ternyata memiliki sederet manfaat bagi kesehatan tubuh seseorang. Apa saja manfaat nya?
Baca Juga: 5 Buah ini Sangat Mujarab Atasi DBD, Termasuk Pepaya
Dikutip Labuan Bajo Terkini dari laman Health Line pada Kamis 28 Maret 2024, berikut ini adalah sederet manfaat kesehatan kolang kaling yang perlu diketahui.
1. Menyegarkan Tubuh
Kandungan air dan memiliki rasa yang segar kolang kaling bermanfaat menyegarkan badan dan sering kali dikonsumsi sebagai camilan atau minuman penyegar di daerah tropis.
2. Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Serat dalam kolang kaling membantu meningkatkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
