Network
LABUAN BAJO TERKINI- Maag bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Ketika maag kumat, mood pasti hancur, rutinitas pun terganggu.
Obat medis untuk maag memang banyak dijual di apotek terdekat. Tapi apa dengan obat saja cukup membebaskan seseorang dari maag?
Untuk diketahui, Maag pada dasarnya bukanlah jenis penyakit. Maag merupakan kumpulan gejala seperti perut mual, nyeri dada hingga tenggorokan, dan mulas.
Baca Juga: Riset Menunjukan Orang Yang Bangun Pagi Hidupnya Lebih Bahagia
Lalu bagaimana cara mengatasi gejala maag terus kambuh? Dirangkum LABUAN BAJO TERKINI dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan maag terus kambuh.
1.Makanan Tinggi LemakMengonsumsi makanan berlemak atau berminyak ternyata menjadi pantangan wajib bagi mereka yang menderita maag.
Makanan berlemak menjadi pemicu maag kambuh karena jenis makanan ini lebih lama dicerna. Hal ini memicu asam diproduksi lebih banyak.
Tak hanya itu, makanan berlemak juga dapat mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah, sehingga memberi ruang untuk asam di perut naik ke kerongkongan dan menyebabkan nyeri ulu hati.
2.Makanan Pedas
