Network
"Tidur sebenarnya memiliki kaitan yang kuat dengan niat bunuh diri".
Jika remaja hanya tidur empat sampai lima jam setiap malamnya, hal itu bisa menjadi indikasi bahwa mereka memiliki niat bunuh diri. Jika mereka tidur lebih lama dari kebiasaan mereka atau bahkan terus-menerus tidur, hal itu bisa menjadi pertanda bahwa mereka mengalami depresi.
6. Membagikan barang berharga
Jika seorang remaja memberikan barang-barang berharga miliknya tanpa sebab yang jelas, maka segera bicara dengan mereka dan mintalah bantuan.
"Itu adalah pertanda bahwa mereka sudah memiliki sebuah rencana".
7. Perubahan kepribadian, perubahan suasana hati mendadak, kecemasan dan agitasi
Perubahan suasana hati mendadak memang sering dialami oleh remaja, namun hal tersebut juga harus diperhatikan dengan seksama. Riwayat gangguan suasana hati atau perilaku indikasi bunuh diri dalam keluarga juga bisa menjadi faktor pemicu bunuh diri pada remaja.
Apabila anak anda menunjukkan perilaku yang sesuai dengan tanda-tanda di atas, terlebih lagi jika diiringi dengan agitasi, kecemasan dan perubahan kepribadian, maka ajaklah mereka untuk berbicara.
Orang tua yang suportif dan menunjukkan kasih sayang tanpa syarat, sangatlah dibutuhkan dalam situasi seperti sekarang ini.
Berinisiatiflah untuk bertanya jika Anda melihat bahwa sang Anak menunjukkan perilaku tersebut dan tawarkanlah bantuan Anda, karena mereka mungkin tidak akan menghampiri Anda terlebih dahulu. Jangan menunggu.
