Network
LABUAN BAJO TERKINI- Kesulitan mendapatkan keturunan menjadi masalah bagi sebagian orang. Terkadang karena gangguan kesuburan, namun gaya hidup tidak sehat juga ternyata bisa menjadi penyebabnya.
Dirangkum LABUAN BAJO TERKINI dari berbagai sumber, berikut beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan seseorang kesulitan mendapatkan keturunan.
Baca Juga: Diam-diam Kubu Moeldoko Mendaftarkan Hasil KLB ke Menkumham
1. Olahraga Berlebihan
Olahraga pada umumnya memberi dampak baik untuk kesehatan seseorang. Namun jika dilakukan berlebihan, olahraga ternyata bisa membawa dampak buruk termasuk susah memiliki keturunan.
Kebiasaan olahraga berlebihan ternyata berefek negatif pada keseimbangan energi pada tubuh yang mempengaruhi sistem reproduksi.
Contoh olahraga berlebihan antara lain seperti bersepeda selama 4 jam seminggu. Olahraga aerobik dengan intensitas tinggi. Pada perempuan aktivitas berlebihan seperti ini bisa menyebabkan siklus haid yang tidak teratur.
Sementara bagi laki-laki berdampak pada kualitas sperma.
2. Konsumsi Kafein Berlebihan
Mengonsumsi minuman dengan kandungan kafein seperti kopi secara berlebihan ternyata tidak baik untuk reproduksi.
Kebiasaan ini bisa mempengaruhi fungsi reproduksi wanita dengan mengganggu fungsi ovulasi dan perubahan kadar hormon.
Baca Juga: Selamatkan Aset, Pemkab Manggarai Barat Ajak Warga Dukung Kejati NTT
3. Stres Berlebihan
Kondisi psikologis khususnya pada perempuan bisa berimplikasi pada sistem hormonal, imunologi daj sistem saraf otonom yang secara tidak lansung berefek pada kemampuan reproduksinya.
4. Alkohol
Konsumsi alkohol juga memiliki efek
yang bervariasi terhadap kesuburan wanita, antara lain menurunnya angka penempelan janin di rahim, meningkatnya angka keguguran dan kematian janin, disfungsi ovulasi, dan perkembangan embrio (janin) yang abnormal.
5. Paparan Polutan dan Zat-zat Kimiawi
Seperti dilansir dari Reproductive Science Center of New Jersey, beberapa bahan kimia disebut dapat menciptakan hormon wanita dalam tubuh pria yang mengakibatkan menurunnya produksi sperma.
Pestisida, herbisida, dan insektisida adalah contoh bahan kimia yang dapat memengaruhi kemampuan sperma dalam membuahi sel telur.
Itulah 5 (lima) kebiasaan yang bisa membuat seseorang mengalami masalah reproduksi, semoga bermanfaat.***
