Network
LABUAN BAJO TERKINI- Kesehatan seseorang tidak terlepas dari kebiasaan hidup atau pola hidup yang ditetapkan. Sebaliknya kebiasaan yang buruk akan berpotensi mendatangkan berbagai penyakit termasuk kanker.
Berdasarkan hasil studi oleh pakar, ada banyak kebiasaan yang dilakukan oleh seseorang yang berpotensi terkena berbagai jenis kanker. Seperti diketahui, penyakit ini merupakan salah satu momok menakutkan bagi siapapun.
Seperti dilansir dari laman Times of India, Sabtu (30/04/2024), berikut sederet kebiasaan buruk yang wajib dihindari karena bisa membuat tubuh rentan terkena penyakit.
Baca Juga: Hasil Riset: Berhenti Rokok 10 Tahun Bisa Kurangi Resiko Kanker
1. Malas Gerak atau Mager
Tak pernah menggerakkan tubuh atau dikenal dengan Istilah Mager terasa begitu familiar di era seperti sekarang ini. Kebiasaan serba instan dan ingin cepat membuat seseorang enggan untuk menyisihkan waktu untuk menggerakkan tubuh.
Ketika keseringan rebahan dan merasa mager untuk berolahraga, maka organ organ dalam tubuh tidak dilatih. Kebiasaan tak pernah berolahraga juga dapat membuat berat badan tubuh tidak terkontrol hingga akhirnya memicu pertumbuhan penyakit ganas.
2. Paparan Sinar UV
Sinar UV secara berlebihan Jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan dan terpapar langsung sinar ultraviolet (UV) dari matahari, sebaiknya Anda waspada. Sebab, paparan sinar UV secara berlebihan dapat memicu kanker kulit.
