Penelitian Terbaru: Keseringan Begadang Meningkatkan Resiko Asam Urat

Baca Juga: Darurat Polusi Udara, Pemprov DKI Akan Berlakukan WFH untuk ASN

Para peneliti menerangkan secara umum pola tidur yang sehat ditandai dengan tidur 7-9 jam per hari di waktu tidur yang tepat, tidak atau jarang insomnia, tidak mendengkur, dan tidak ngantuk di siang bolong, secara signifikan menurunkan risiko kena asam urat.***